近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛,而且常常跌倒,說也奇怪,鞋子是新的,也符合他的尺寸,但是原本很有活力的他,都不太跑,也不太跳,但之前都好好的啊,難不成做父母親的我,忽略了什麼細節呢?
後來我才知道,大部份孩子大概兩歲開始,足弓才開始發展,有時會到六歲、甚至到十歲,才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外,就必須考慮鞋墊的問題
而像這類的問題,許多父母親在網路上的分享甘苦談後,原來這個族群的人這麼多,大多數的人都會選擇客製化的鞋子,可是對於小資族的我們來說,客製鞋型的鞋子的價格不太便宜
真的是沒有能力可以負擔的起。重點是,鞋子才剛買新的,這可如何是好,畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成,這時間實在等不起,但是小朋友還是要走路啊,於是我們就想著,不如從鞋墊下手吧~~
所以問了一些專家,他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠,運動時也可能較容易會腳痛
同時也會影響孩子的平衡感,讓孩子在步態上,走起路來就是怪怪的,容易絆倒或跌倒等等,對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的,同樣的狀況也會發生在大人身上。
上網找了許多資料,發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠,老闆因為參與過媽祖繞境活動,對於長時間走路有非常深刻的體悟,這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議
我本以為工廠都位於非常鄉下的地方,但是經過導航後,路很大條,而且又好認,他們也在路邊做了導引,真的是很貼心的服務
而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠,網路評比不錯,離我住的地方又近,就趕緊跟他們預約時間現場了解。
到了現場,現場的招待人員真的非常細心與熱情,解說相關鞋墊的優點,而我們也提出許多對於鞋墊的疑問,展間內的產品也非常多元化
他們也可以一一回覆我們,重點就是這款鞋墊是可以馬上使用,不需要等30-60天的製作期,這可是大大節省了我們的時間。
我特別整理我向門市人員詢問的問題,提供給大家參考:
1.訂做的鞋墊一定比較好嗎?
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性,完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益,需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容,可能會影響到原本鞋子穿著的空間。
2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢?
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。
3.鞋墊的軟硬程度有差嗎?
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施,表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性,能夠平均釋放分散腳底壓力,所以太軟太硬都是不行的。
4.小孩子也可以穿嗎?老人也可以穿嗎?
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下),除非是真的很嚴重,建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳,讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感,不容易跌倒造走路更穩定
底下是這間工廠的聯繫方式,如果你的家裡小寶貝有一樣的問題,可以找他們的服務人員預約現場諮詢,會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下:
經歷:20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址:427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話:04-2531-9388
網址:https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明:德行天下鞋墊非醫療等級,若腳部持續不適,建議尋求專業醫療人員資訊,把握黃金治療時間。
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臺中美規現場評估標誌半導體檢測公司推薦千里之行始於足下,說的是要實現千里的遠大目標,首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要?關於這個問題,我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經,如果沒有一個良好的足弓的話,這些血管和神經就會受到壓迫,桃園SEMI S8驗證公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷;足弓呈弓形並且具有一定的彈性,一個良好的足弓可以使人的行動省很多力;此外,足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。臺南過流保護半導體設備認證
人是唯一有足弓的脊椎動物高雄美規現場評估標誌檢驗公司推薦
臺南SEMI S8認證單位推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭,向後傳向跟骨,以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時,足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走,尤其是長途跋涉時,足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用,同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。
臺中標籤認證顧問公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合,二是韌帶的彈性和肌肉收縮,使肌腱緊張,後者是維持足弓的能動因素。
臺中SEMI S8認證公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓,而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨,此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉,從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋,肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋,膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉,導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象,這樣一來就會影響到脊椎,最終導致頭部也會受到影響。所臺南SEMI S8驗證公司推薦以說一個人的足弓出了問題,影響是全身性的,這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。
在我從事的制鞋行業,有一個不成文的規定,手工鞋的尺寸可以接受兩毫米以內的誤差。 多年前,我遇到了一個非常嚴苛的技術師傅,姓高。 聽說高師傅技術了得,卻脾氣暴躁,我在第一次跟他打交道時就做足了準備。在匯報工作之前,我特地拿著圖紙和剛完成的樣品核對了一遍,確認顏色、材質和尺寸全部沒問題,才交到高師傅手上。 沒想到,我還是挨了劈頭蓋臉的一頓罵。原來,鞋子的后包高度圖紙標準是54毫米,樣品實物卻是56毫米。 我極力為自己辯解:“誤差控制在兩毫米以內,樣品是合格的。” 高師傅把我認為合格的鞋子扔進了垃圾桶,然后說了一番至今讓我記憶猶新的話:“樣品誤差兩毫米,批量生產的時候再繼續誤差兩毫米,就會離標準越來越遠。正因為你們每個人心里都有那兩毫米的誤差范圍,所以永遠出不來精品!” 我被罵得委屈,卻不得不服。如今,我也更能理解那兩毫米的含義,它可以作為我們全力以赴追求零誤差之后的底線,卻不能成為我們降低自我要求的借口。 很多時候,卓越與平庸之間, 就只差這兩毫米的距離。要想在一個行業里做到優秀,就必須足夠嚴謹,以最高的標準來要求自己。 每個人的成功都絕非偶然,每一份卓越背后都凝聚著千錘百煉。“最好”的結果必然需要有“最強”的付出與之相匹配,只有嚴謹的作風才能創造出頂尖的價值。 曾有讀者跟我訴苦說:“單位評先進,明明水平都差不多,為什么當選的不是我?”我問他:“那你有沒有比別人更強?”他回:“對手只不過比我資深一點點罷了。” 他跟當年的我犯了同樣的錯誤:認為自己合格了,就能得到最好的回報,卻對那兩毫米的差距視而不見。 職場上的大部分失意都是如此:明明與別人差得不遠,得到的機會卻似乎比別人少。有時候,就是因為那兩毫米的差距讓我們與機遇失之交臂。大部分人的平庸,不過就是比優秀的人做得差一點點,堅持的時間短一點點,付出得少一點點罷了。殊不知,就是這么一點點的差距,就足以辜負我們許多的努力。只有凡事以最高標準要求自己,保持嚴謹,才能持續精進,爬得更高,走得更遠。 >>>更多美文:心情隨筆
1 疫情期間,許多人因為整天待在家里,缺乏鍛煉,體重蹭蹭往上漲,有的人甚至完全胖成了另外一個樣。但也有一些人,能一直保持好身材。他們并不是天生吃不胖,而是每天堅持合理飲食、不暴飲暴食,堅持做瑜伽、舉杠鈴等各種運動,從不放縱自己。 能夠管理好自己身材的人,看起來沒什么了不起,但你又不得不佩服那些能十年如一日地管理好自己身材的人。他們看似在管理身材,其實是在管理自己的人生。 很多時候,我們跟別人差的不是那幾斤幾兩的體重,而是藏在體重背后的自律以及自我要求。 有句話說,看一個人是否自律,給他一點自由就知道了。有些人,總能為自己的懈怠、懶惰和拖延找到各種借口;而有的人,卻從不放過每一次鍛煉和打磨自己的機會。 自律的人,總是能嚴格要求自己;而不自律的人,常常都缺乏毅力和堅持。那慢慢拉開的距離,最后常常會令人望塵莫及。 2 前段時間,許多人的生活規律完全被打亂了。以前準時起床去上班的,后來睡到日上三竿起;以前晚上準時休息的,后來熬夜到凌晨兩三點。生物鐘紊亂,對身體非常不好,嚴重影響一個人的健康。許多人知道這個道理,就是無法管好自己。 我朋友圈里有這樣一群作者,他們每天的早起打卡時間依舊保持在早晨5點半。每晚11點,你也根本看不到他們發消息,通常這個時候,他們都已放下手機進入睡眠狀態。甚至更有牛人,兩個多月在家,沒有一天賴床,也沒有一天玩到凌晨不睡覺。 因為每天早起,他們贏得了更多時間來讀書寫文章;也因為每天早睡,他們保證了充足的睡眠和休息。所以,他們即便足不出戶,也依舊能保持健康、保持精力充沛,不斷精進自己的底氣和資本。 那些早睡早起的人,除了作息比不自律的人規律一些、整個人的狀態更好一些,他們更厲害之處可能還在于,更有行動力、更有執行力,甚至更清楚自己未來的目標和計劃。 3 自律和不自律之間,看似是很小的差距。從表面看,比你能管住嘴邁開腿的人,可能只是體重比你輕幾斤;比你更能沉下心來去學習的人,可能只是比你多考幾分;比你更能合理安排作息的人,可能只是比你更有充裕的時間。 但從更深的層面上講,比你自律的人,可能擁有比你更多的機會和選擇,比你更容易獲得成功,比你擁有更多掌握人生的權利和自由。 我們羨慕并且也想成為自律的人,但許多時候,我們就是管不住自己的懶、管不住自己的拖延、管不住自己的貪玩。 其實,只要你想取得好成績、只要你想擁有好身材、只要你想變成自己喜歡的樣子,目標一旦明確,想要自律就會很有動力。只是,要真正做到堅持自律,卻需要費一番功夫。為了達到目標,你必須對自己有嚴格的要求,并且不放棄努力,才可能實現自己的愿望。 也許自律和不自律的人,在一天兩天、一年兩年內不會有太大差距,但日積月累就會有云泥之別。 自律的人,不一定優秀;但優秀的人,必定自律。共勉。 >>>更多美文:人生感悟
盲人的路是不平的 這是現代文明—— 我假裝自己也是盲人 走在這不平的路上 一直走下去 你就會發現 光在雨中啜泣 無論從哪里發出來的光 都在雨中啜泣著 黑色的夜幕 像極了沒有眼睛的巨人 是這個世界沒有眼睛? 還是每個忙碌的生命沒有眼睛? 我握著的手 是一只充滿意識的手 我對天地間的明凈的向往 在今晚永遠不會找到 在明晚也永遠不會找到 也許,我只能扒開海子的墳墓 從他的尸骨里去發現答案 在寒冷和沉寂的夜色中 我必然和光一起啜泣 光在雨中啜泣! 光在寒冷的雨中啜泣! 光在寒冷的雨霧中啜泣啊! 光籠罩在一片黑霧中 空間中充滿了沉寂的哭喊 啊——啊——啊—— 叫我如何敢發聲—— >>>更多美文:自創現代詩
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